我思故我搞怪

猶記得第一次參加Susan老師的課程，老師溫暖的笑容讓我一度忘記正是隆冬時分。

就體位法的練習上來說，S老師的要求並不是最嚴格，然對上課整體環境品質卻有一定的堅持。例如：對帶手機進教室的同學說：如果手機響她會殺了他的唉鳳！（換言之，為了唉鳳的生存權，還是把唉鳳鎖進置物櫃吧。）

若那天的課程會用到教室公用設備，老師則是會請學生要將自備毛巾毯子先墊在瑜珈枕上。（我懷疑老師跟智一樣有潔癖）

我超愛這樣的S老師，因為老師的堅持，練習就不會受到同學手機的干擾。(可以說我沒有唉鳳，不爽被唉鳳欺負。)

課程中不斷提醒學生：呼吸還在嗎？能做多厲害的動作不是瑜珈的重點，呼吸才是真實的。

S老師帶領大家練習一次很緩慢的簡化版英雄II，接著練習者必須閉上雙眼自己練習一次。

沒有眼睛的幫助反觀身體內在微小的變化，一不小心左右都分不清了。原來.....我們都太過度依賴眼睛了。

從前總是羨慕別人可以做到烏鴉、孔雀、手撐倒立......，現在雖然還是會些許欽羨，但，不再以那些為目標。

做得到不代表著是真的做到！呼吸還在嗎？ 還是僅僅顫抖著手臂硬是撐起全身的重量？

撐起來的當下心又是什麼？驕傲地以為得到了全世界？還是天真地誤會自己都會了？

永遠要以“初學者的心、大師的專注力”練習瑜珈。── Susan老師最後一堂課