我思故我搞怪

(圖片：掉落在自家陽台上不知名的石蓮肉葉發了根長出了新的小芽)

呼吸與身印課程

第一個月呼吸課程還有好多要理解，沒想到要邁入第二個月的課程了，讓人有些小緊張。

有別於以體位法練習為主的workshop，此課程以理論居多，老師講課的內容從印度瑜伽到中西醫理論，對我這顆貧弱腦袋瓜還真是有些吃不消的大餐。

吸收有限但上課解開了許多囤積已久的疑問，算是小有收穫。

唯呼吸練習常常被同學手機鈴聲打擾，一度想摔死這些I開頭的電子產品，但最終只能怪自己專注力太過薄弱。

不像其他同學可以心無旁鶩不受影響，看來我要感受能量的存在還有得練了。

蛀牙

一直仗著自己牙齒還算不錯，加上覺得嘴巴張大大很醜，長久以來沒有養成定期檢查牙齒的好習慣。

算一算居然有4年沒去看牙醫了，也該是時候了。

週一早餐大口咬下雜糧麵包，一陣痠疼傳出，那個痠讓我有些想摔打麵包。

好吧！左邊不能咬，那我改用右邊咀嚼吧！

最近在抽神經的Hui聽我這樣說，覺得她老妹還真是勇猛。

不斷地用抽神經有多恐怖威嚇我請假去找牙醫，為了繼續挑戰歐式雜糧麵包，我去找牙醫了。

4年沒牙醫，雖然鄭醫生說牙齒保養的不錯！只是左下智齒的蛀牙縫破損了。

也不知道是4年牙垢推積太多，光是洗牙就清理了好長一段時間。

洗到我都沒耐性了，雖然蛀牙處處理好了，但這兩天總覺得還是有一咪咪地痠。

安慰自己就當作訓練右邊咀嚼好了，不一定4年後我的臉就變勻稱了。哈~

反派小咖

謝謝黑Ｐ老師讓我體驗到動作影片裡反派小咖被主角扭斷脖子的快感跟驚悚，

被轉脖子的感覺真的很奇特，

尤其是耳邊傳來“喀拉咖”聲響後肩頸輕鬆許多。

經過黑P老師驚悚不同於其他老師的Healing Yoga，

有種歷經重生的感受，

當下我更珍惜活著就應該要享受“當下”的美好。

真的被療癒了！

誰說療癒一定要讓人昏昏欲睡？

我踢故我在

很“ㄍㄥ”的人應該要上上人滿為患的Vinyasa課程，

在左踢右打的情況下，想要繼續“ㄍㄥ”下去真的很困難。

之前我很努力地閃躲，真的挺白癡。

反正上一分鐘左邊踢來一腳，下一秒鐘我右腳一伸就還給對方了。

這樣你來我往也算是是一種另類的連結吧(Yoga字義)。