我思故我搞怪

高中聯考後再也沒有碰物理這東西，沒想到過了十數年的今天，會因Yoga而重拾“力距”這東西。

“千金難買早知道”，錯怪老師當年辛苦鞭策不單單只為了考試上的成績了。

asana的練習雖說是99%練習只有1%的理論，黑P老師前陣子也說練習就跟春天裡的蝴蝶，該來的時候就會來，不要太執著。

練習總是會有許多的疑問，幸而我已經從“執著要練 → 練不好生氣”的泥沼中爬出了一半。

可能求生的本能不想入魔吧，讀過一本又一本的書，用比較客觀理性的態度去探究：為什麼別人可以而我不行。非“比較”之心，只是想知道身體有什麼不同。

黑P老師3月回印度的一個月中被MIE老師操練的過程，發現手掌要像老虎的爪子，從掌根、指節、指尖都是強而有力地在抓地(不是壓地而已)。

不該為了壓低身體而讓肩膀往地板的方向掉，加強手臂的力量維持“肩膀跟上背”同一水平高度加上大腿往上走的力量，才是鱷魚式。

練習可以放大生活、科學、醫學也可以縮小至極細微，asana練習為了達到“順位”+“到位”+“看起來優雅”......有種自己是雕塑家的錯覺，米開朗基羅塑大衛時的心情不知道如何？

源自古印度的Yoga與現代科學中醫醫學有很多共通之處，窮其“一生”都學不完，難怪要不斷地轉世，有很多世的時間學習，好像也不壞。

紀錄從4/1寫到5/1，該稱讚“自己終於開始慢活”，還是檢討“低效能”？